Ernährungscoaching

Nein. Du kannst auch einfach nur einen Monat machen, um rein zu kommen. Aber die wirklich transformierenden und nachhaltigen Entwicklungen benötigen Zeit. Ich empfehle mindestens 3 Monate einzuplanen, damit wir nicht nur dein Ziel erreichen, sondern ich dir auch zeigen kann, wie du es hältst. Deine Ernährungsumstellung ist nachhaltiger, wenn sie optimal umsetzbar und vor allem in Routinen gefestigt wurde. Am Ende einer Zusammenarbeit mit mir ist dein Repertoire an Mahlzeiten, die deinem Ziel entsprechen, optimalerweise so groß, dass es für dich kein Problem ist, deine Erfolge zu halten und selbst sogar noch zu vertiefen. Und das benötigt einfach Zeit. Ich empfehle 3-6 Monate, je nach Ziel. 

Nein. Und da werde ich auch bei bleiben. Denn manchmal ändern sich die Umstände schneller als man denkt (Schwangerschaft, Umzug, Corona etc.) und manchmal merkt man auch erst nach den ersten vier Wochen, dass das Essen gerade vielleicht gar nicht die größte Baustelle ist. Egal was es ist – du kannst jederzeit aufhören. Natürlich ist es für mich schön zu wissen, wo unsere gemeinsame Zeit so ungefähr hinlaufen wird – deshalb ist es super, wenn du einfach 4 Wochen vor dem Ende der Zusammenarbeit Bescheid gibst. Die Bezahlung erfolgt immer vorab und sobald du dein Konzept erhalten hast erlischt das Widerrufsrecht für den entsprechenden Monat. Ich kann dir ja das gelesene Konzept nicht wieder aus dem Kopf holen und aus deinem Postfach löschen 🙂 

Jederzeit. Die Laufzeit eines Monats beginnt an dem Tag, an dem du dein Konzept von mir erhalten hast.

Erst wenn wir deinen Fragebogen besprochen haben und ich deine Wünsche, Ziele und aktuelle Situation kenne, können wir starten. Ich möchte dir bestmöglich helfen und wenn wir vorab merken, dass wir vielleicht nicht zueinander passen, entstehen für niemanden Kosten. Das kann zum Beispiel sein wenn du an einer Essstörung leidest (Magersucht, Bulimie), feststellst, dass du mich doch doof findest (kann ja sein) oder dir meine Herangehensweise einfach nicht zu sagt. 

Erst nach dem Telefonat/Gespräch zu deinem ausgefüllten Fragebogen brauchst du dich zu entscheiden, ob du mit mir zusammen arbeiten möchtest oder nicht. Und erst dann erstelle ich eine Rechnung, die ab dann jeden Monat zum selben Datum automatisch versendet wird. Alles was davor passiert/besprochen oder gefragt wird ist 100% kostenfrei.